8 loại thực phẩm vừa rẻ vừa ngon giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt
Rau bina có đầy đủ các chất dinh dưỡng tuyệt vời, ngoài ra còn có thêm sắt, beta carotene, folate và vitamin C. Những dưỡng chất này không chỉ giúp tóc và da đầu khỏe mạnh mà còn giữ ẩm cho tóc, giảm tình trạng khô, giòn, dễ gãy rụng.